Bác sĩ Hòa - Cách làm sạch da

Bác sĩ Hòa - Cách làm sạch da

Chắc bạn không biết những công đoạn làm sạch da đơn thuần cũng có thể ngăn chặn nhiều dấu hiệu lão hóa và hư tổn ở da. Tuy nhiên mỗi loại da đều có cách làm sạch khác nhau, không giống nhau. Dưới đây là những điều bạn cần lưu ý để rửa mặt đúng cách.

Rửa mặt tưởng chỉ là một công đoạn làm sạch da đơn thuần để hỗ trợ các phương pháp khác làm da bạn sạch và đẹp hơn. Làn da được loại bỏ lớp bụi bẩn hoàn toàn, lớp trang điểm bị biến mất và lỗ chân lông khô thoáng hơn. Như vậy làn da mới dễ dàng hấp thụ những dưỡng chất trọn vẹn. Thế nhưng công đoạn rửa mặt hàng ngày không chỉ có mỗi tác dụng đó. Nếu biết cách bạn hoàn toàn có thể tận dụng bước làm sạch cơ bản này để loại bỏ những dấu hiệu lão hóa ở da, giúp da khỏe mạnh và săn chắc.

Rửa mặt với nước muối pha loãng cho da nhờn

Muối có tác dụng diệt khuẩn, chống viêm rất tốt. Đồng thời loại nước này còn có thể trung hòa lượng dầu trên da vì vậy khi rửa mặt với nước muối pha loãng bạn sẽ thấy da khô thoáng và mịn màng trông thấy. Da hết nhờn và sạch sẽ sẽ hạn chế tối đa hiện tượng mụn nhọt và vết thâm trên da.

Thêm mật ong vào nước khi rửa mặt dành cho da khô

Theo tư vấn từ Bác sĩ Hòa,Mật ong có khả năng dưỡng da và làm ẩm rất cao, vì thế với da khô dùng mật ong là ổn nhất, mật ong là cứu cánh tuyệt vời cực kỳ hữu ích.

Khi rửa mặt, bạn cần kết hợp cả massage nhẹ nhàng cùng với dùng tay vỗ nhẹ nhàng lên khuôn mặt để làn da hấp thụ dưỡng chất nhanh chóng và căng bóng hơn. Nếu bạn làm thường xuyên sẽ thấy sự thay đổi tuyệt vời của làn da, giúp da sáng trẻ và lãng mịn hơn. Bạn pha một lượng mật ong vừa đủ vào một chậu nước ấm nhỏ. Rửa mặt sạch rồi massage 10 phút. Làm như vậy thường xuyên sẽ giúp làn da của bạn trẻ lên trông thấy.

Thêm vài giọt giấm trắng vào nước với làn da sạm và xỉn màu

Giấm trắng thường được dùng để làm sạch sâu và tăng độ đàn hồi cho da bởi giấm có hàm lượng axit hữu cơ tự nhiên có thể cân bằng và dễ dàng điều chỉnh độ pH trên da. Sau khi làn da được làm sạch với nước giấm pha loãng sẽ nhanh chóng trắng mịn, thậm chí có thể trị hết mụn trứng cá nếu bạn thực hiện đều đặn thường xuyên.

Nước trà xanh pha loãng thích hợp với những làn da tiếp xúc nhiều với máy tính

Nếu như bạn phải tiếp xúc với máy tính hàng ngày, bức xạ của điện tử từ máy tính sẽ đẩy nhanh hơn quá trình lão hóa trên da khiến da nhanh chóng già, sạm và hư tổn. Vì thế bạn cần rửa mặt với nước trà xanh pha loãng để hạn chế tình trạng này. Trà xanh luôn có khả năng kháng khuẩn bảo vệ làn da rất cao, chất axit tannic trong trà xanh có thể giúp da đàn hồi, kích thích sản sinh collagen để ngăn chặn tình trạng lão hóa da.

Một vài lưu ý:

– Nước rửa mặt bạn nên dùng là rửa mặt với nước khoáng mặn hoặc nước uống hàng ngày để đảm bảo da sạch và an toàn cho da.

– Cần kết hợp rửa mặt cùng với các động tác massage nhẹ nhàng như hướng dẫn của Bác sĩ Hòa để kích thích da hấp thụ thêm những dưỡng chất cần thiết, đồng thời có thể giúp lưu thông máu, tăng tuần hoàn máu.

– Nếu có thể chọn một động tác cho da mặt bạn nên dùng tay vỗ nhẹ vào mặt 200 lần, động tác tưởng chừng rất nhỏ này có tác dụng giảm thiểu những nếp nhăn và ngăn ngừa những dấu hiệu lão hóa có thể xuất hiện trên da.

– Khi rửa mặt bạn cần đảm bảo mình đã tẩy trang và tẩy da chết. Vì nếu chỉ rửa mặt đơn thuần rất khó có thể loại bỏ được hết bã nhờn hoặc lớp tẩy trang trên gương mặt.

– Bạn luôn cần nhớ dùng nước lạnh để rửa sạch lại mặt. Đây là cách tốt để thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả.

Rửa mặt đúng cách không chỉ giúp bạn làm sạch da, hạn chế tình trạng mụn, nám… trên da mà còn có thể hạn chế những dấu hiệu lão hóa sớm nếu bạn thường xuyên sử dụng mỹ phẩm hoặc trang điểm thường xuyên…
Tư vấn thêm tại tư vấn làm đẹp Bác sĩ Hòa

Bác sĩ Hòa - Phương pháp trị nám từ thiên nhiên

Bác sĩ Hòa – Phương pháp trị nám từ thiên nhiên

Hiện nay,trên thị trường có rất nhiều loại thuốc trị nám với đa dạng chủng loại và nguồn gốc xuất xứ. Tuy nhiên , không phải ai cũng chọn đúng thuốc và sử dụng phương pháp phù hợp. Qua những tư vấn của Bác sĩ Hòa, một chuyên gia đầu ngành về chăm sóc da và trị nám, mỗi người sẽ có một phương pháp cũng như cách thức trị nám phù hợp mới có thể trị tận gốc, tránh để lại các tác động xấu da mặt và sức khỏe. Với kinh nghiệm nhiều năm trong nghề, bác sĩ Hòa đã đưa ra một vài phương pháp trị nám từ thiên nhiên rất đơn giản mà hiệu quả. Chúng ta cùng tham khảo dưới đây:

1. Hành tây:

Hành tây có chứa nhiều vitamin B, A,C, khoáng chất kali, canxi và tính kháng viên cao giúp bạn tẩy sạch làn da và hiệu quả hơn khi bạn muốn dùng chúng để trị nám, tàn nhang tại nhà. Các hoạt chất trong hành tây sẽ liên kết với các collagen dư thừa tăng khả năng tái tạo da, ức chế melanin thay đổi màu da.

Thực hiện:

Cắt hành tây thành từng miếng nhỏ, rời nhau, nhúng vào trong dấm và đắp lên vùng da bị nám. Cũng có thể xay nhuyễn hành tây, sau đó bọc chúng vào trong một mảnh vải thưa sạch và vắt lấy nước hành tây.

Trộn nước ép hành tây với giấm theo tỷ lệ 1:1, dùng bông thấm dung dịch này và bôi lên vùng da bị ảnh hưởng, sử dụng hai lần trong một ngày . Cả 2 cách trên sau khi bôi hay đắp lên da 10-15 phút, đem rửa sạch bằng nước ấm. Kiên trì làm trong vài tuần, bạn sẽ thấy tác dụng không ngờ.

2. Rau má:

Rau má là một loại rau vô cùng quen thuộc trong đời sống hàng ngày. Một to canh rau má hay 1 ly nước ep rau má thanh mát sẽ giúp thanh lọc cơ thể giúp bạn khỏe và nhẹ nhàng. Hơn thế nữa, rau má còn chứa nhiều triterpenoids có tác dụng tăng cường khả năng lưu thông của tế bào da, các hợp chất trong rau má có khả năng ức chế việc sản sinh collagen trong các mô, chống oxy hóa và thúc đẩy quá trình tái tạo làn da mới. Rau má giúp ức chế hắc tố melanin gây nám da, giúp da nhanh chóng tại tạo tế bào mới làm mờ nám, cho trắng mịn.

Thực hiện:

Rửa sạch 30 -40g rau má rồi dùng máy xay sinh tố nghiền nát, cho thêm nước để tạo thành dung dịch lỏng, sau đó lọc lấy nước và để bã rau má ra riêng. Với phần nước bạn có thể thêm đường và đá vào để uống, riêng phần bã thì bạn dùng để đắp lên vùng da bị nám khoảng 20 phút rồi rửa mặt sạch lại bằng nước lạnh.
Việc kết hợp rau má trong uống ngoài thoa như vậy vừa giúp giải độc cơ thể từ bên trong vừa giúp thanh lọc làn da từ bên ngoài, kiên trì sử dụng đều đặn 2 -3 lần/tuần bạn sẽ nhanh chóng có được làn da trắng sáng không thâm nám

3. Bí xanh:

Thành phần chính của bí xanh (bí đao) gồm nước và không có chất béo, với hàm lượng natri rất thấp. Loại quả này chứa rất nhiều khoáng chất đồng thời chứa 1 số hợp chất có tác dụng tẩy nám tàn nhang nhẹ nhàng.

Thực hiện:

Bạn rửa sạch 1 trái bí đao (khoảng 500g), không gọt vỏ cắt hạt lưu trộn với 100g đường phèn đã nghiền nhỏ. Sau đó cho hỗn hợp đó vào trong nồi bắp lên bếp để lửa nhỏ đun cho đến khi đường tan chảy thành màu nâu. Bạn lọc lấy nước, để nguội rồi hòa với nước lọc rồi uống. Với công thức này bạn nên kiên trì mỗi ngày chỉ cẩn lấy 2 thìa nước cốt rồi pha với nước lọc uống hằng ngày.

Xem thêm thông tin tại Bác sĩ Hòa - Phương pháp làm đẹp từ thiên nhiên